快眠美茶 ～Sleeping Beauty～

～快眠美茶～

不眠の種類は2つあります。
それは「ストレスタイプ」と「血（けつ）不足」
ストレス過多タイプの人は熱が生じることで興奮して眠りにくくなり、思考が止まらなくなったりほてりを感じて寝付けなくなる場合があります。
また、血不足の方は不安感が強くなったり夢を見やすいため、ぐっすりと眠れていないことが多いのが特徴的です。血不足は偏った食事や胃腸の弱りが主な原因として考えられます。

「心は神明（精神・意識・思考など）を司る」といわれ、眠りは心が中心となってコントロールしています。心が何らかの原因で興奮や緊張をすると心は不安定になり、眠りのコントロールがしにくくなります。それが不眠です。
睡眠には『心』の健やかさはとても大切なのです。
また、眠るためにはある程度の力（エネルギー、氣）が必要です。「疲れているのに眠れない」というのは、まさにこのことです。
疲れすぎて、眠るための力がないのです。
忙しさやストレスで、体や心のバランスが崩れている事もあります。

『このような症状はありませんか』
＊なかなか眠れない（入眠障害）
＊夢が多く、ぐっすり眠れない（熟眠障害）
＊眠れてもすぐに目が覚めてしまう（中途覚醒）
＊ストレスを感じやすい
＊ゲップやおならをよくする
＊イライラ
＊うつうつ
＊ため息がよく出る
＊便秘がち
＊気分によって食欲・体調が変わる
＊肩こり　
＊高血圧
＊月経不順

〔ご注意〕
菊花アレルギーの方、原材料に食物アレルギーのある方はお控え下さい。
薬膳茶は食品ですが、色々な素材を使用しておりますので飲用後アレルギーなどお身体に合わない場合は飲用を中止してください。
妊娠中・通院中・薬を服用中の方はかかりつけのお医者様にご相談の上、お召し上がりください。

【原材料名】
陳皮・マリーゴールド・ジャスミン・蓮子芯・紅花

【内 容 量】　 ６０ｇ
【賞味期限】　６ヶ月
【保存方法】　直射日光、高温多湿を避け、冷暗所にて密閉して
　　　　　　　保存してください。
【飲 み 方】 　３ｇのお茶に熱湯600ｍｌを入れて５分程度蒸らして
　　　　　　　いただきますと、成分が抽出されます。
　　　　　　　お好みの濃さで、量や蒸らす時間をご調整ください。
　　　　　　　再度、熱湯を入れますと、何回かお楽しみいただけます。